お客様アンケート 36歳、女性 ここ数年体重が増え続け、最初は運動や食事で調整してみようとしたが効果が出ず、これ以上増えてたらまずいと危機を感じ、プロの力を借りようと考えました。 期間としては、穏やかに、少し時間がかかってもいいので3〜4㎏痩せ、体型を引き締めたかった。（特にお腹周りや下半身） 洋服が少しキツくなっていたので、以前のように（キツさを感じずに）着たかった。 食事はローカロリーなものを食べるよう意識したり、ベジファーストやかさ増しを試してみたが効果はイマイチ。（入会し食事のレコーディング
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