多摩川ランをし始めて、丸4ヶ月。思うように毎週は走れてなかったけど、今日は就活のストレスをぶつけて10kmちょい走ったら、初めて4’30”/kmを切ることが出来た!普段だと10kmは4’40”/km前後のペースなので、ものすごく嬉しい???? これは伸びしろですねぇ〜 - 4 months just have passed since I started to run along Tama river. These days, I couldn’t have run every week, but tod
by ken_ken_goo 7 years ago | via Instagram

Oioi pessoal! Tudo bem com vocês? O blog Diário do Luiz está de volta e agora é pra valer! Link na bio! #blogger #blog #fashion #style #bloggers #fashionblogger #instagood #bloggerstyle #blogging #blogger_de #blogs #love #blogpost #bloggerlife #blogueiras
by diariodoluiz 7 years ago | via Instagram

Saber encontrar a alegria na alegria dos outros, é o segredo da felicidade. ????❤???????????????????? #tagforlikes #love #follow #followme #fashion #happy #me #cute #beautiful #photooftheday #instagood #style #life #nature #likeforlike # #photography #inst
by diariodoluiz 7 years ago | via Instagram