こんにちは、Kyokaです❣️ . 桜がだんだんと散ってきましたね。みなさんお花見は行かれましたか？本郷三丁目スタジオでは４月７日（土）16時からリレーピラティス、17時半から懇親会を行います！お時間が合えばぜひいらしてくださいね???????? . 動画はショルダーアダクションをやってみました。腰がそりやすいので体幹の安定が難しく、呼吸を頑張っています。練習ですね、、、????✨✨ . #basipilates #pilates #ピラティス #本郷 #本郷三丁目 #湯島 #後楽園 #健康 #肩こり | SnapWidget

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by basipilates_hongo 7 years ago | via Instagram

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by kincrossworld_style 7 years ago | via Instagram

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by kincrossworld_style 7 years ago | via Instagram

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