こんにちは、Kyokaです❣️ .
桜がだんだんと散ってきましたね。みなさんお花見は行かれましたか？本郷三丁目スタジオでは４月７日（土）16時からリレーピラティス、17時半から懇親会を行います！お時間が合えばぜひいらしてくださいね???????? .
動画はショルダーアダクションをやってみました。腰がそりやすいので体幹の安定が難しく、呼吸を頑張っています。練習ですね、、、????✨✨
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BONNE ANNEE 2018 ????
Cette année encore, je vous souhaite le meilleur. Que vos plus grands rêves se réalisent, que vous soyez comblés de bonheur... ????
Et à cette occasion, sur le blog, Je vous livre mes 10 grands moments marquants de 2017. (lien du b
