* * * トレーナーのkoutaです????⚪︎ * * * ○三大栄養素について食べ物＝エネルギー・炭水化物（Carbohydrate）・タンパク質 (Protein) ・脂質 (Fat) これが三大栄養素と呼ばれ、エネルギーがありカロリーとなります。これらの頭文字をとって名付けているのが、PFC☺️ 最近よく耳にしますよね！PFCバランスとか… * 炭水化物・・・１ｇ→４kcal タンパク質・・・１ｇ→４kcal 脂質・・・１ｇ→９kcal エネルギーは、人間が生きていく上でエネル | SnapWidget

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by bodysizing01 7 years ago | via Instagram

Nike Kawa Dispo chez @hypeamiens Www.thehypestore.com #nikekawa #nike #Kawa #instagood #follow4follow #followforfollow #hype #hypebeast #hype #instagood #follow4follow #followforfollow

by hypeamiens 7 years ago | via Instagram

#repost @wark0715 via @PhotoAroundApp 6月よりコース内容を一新致します☺︎☻☺︎☻☺︎ #2次会 #食 #料理 #宴会 #お酒 #酒田 #山形 #居酒屋 #飲み放題 #コース #ウォーク酒田 #wark酒田 #wark #sakata #yamagata #japan #instagood #instafood #food #beef #salad #pizza #foodstagram #follow #要予約んめちゃネット・・ -居酒屋wark- 山

by nmechanet 7 years ago | via Instagram

Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren

by cestmafournee 7 years ago | via Instagram