本日は、福岡にてマッスル1人旅。昨日からワクワクしながらリュックサックの中にPROTEIN、BCAA、パワーグリップを準備した31歳。（読書として、アイアンマンの雑誌もちゃんと持っていきました。） いや〜しかし春は出会い季節といいますが、私にも素敵な出会いがありました。 目的は、皆さんもご存知のBEST BODY JAPAN2016グランプリ小鷹トレーナーのパーソナルを受けることです⤴︎⤴︎ （会えた時の感動は、皆さんでいうとmickeyに会えた時と同じぐらいの感動と喜びです⤴︎⤴︎） メニューは、背中

by tatsumi_murakami · 8 years ago · via Instagram

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by saopaulosao · 8 years ago · via Instagram

. . 今日から4日間東京???? . . ゴールデンウィーク明けで、凄い混雑してるw . . 今週なかなかハードスケジュールやけど、木曜まで頑張ろ???????? . . . #いいね #instagood #東京 #tokyo #フォロー #japan #インスタ #フォロバ #仕事 #life #instlike #instgood

by riki_sedori.life · 8 years ago · via Instagram

~~we are so glad to have contributed to the change for a better nation. Always a great feeling to strive to achieve a better version of ourselves, every step of the way. To a better future, together, cheers!~~

by luminnej · 8 years ago · via Instagram