本日は、福岡にてマッスル1人旅。昨日からワクワクしながらリュックサックの中にPROTEIN、BCAA、パワーグリップを準備した31歳。（読書として、アイアンマンの雑誌もちゃんと持っていきました。） いや〜しかし春は出会い季節といいますが、私にも素敵な出会いがありました。 目的は、皆さんもご存知のBEST BODY JAPAN2016グランプリ小鷹トレーナーのパーソナルを受けることです⤴︎⤴︎ （会えた時の感動は、皆さんでいうとmickeyに会えた時と同じぐらいの感動と喜びです⤴︎⤴︎） メニューは、背中
IDÉE DU JOUR ????: tu prends ta recette de cookies préférée et tu ajoutes un crumble dessus pour un effet crunchy wahou... (si t’as pas de recette de cookies va faire un tour sur mon blog ????) #cestmafournee #cookies #crumble #instagood #instagood #foodb
« Hasselback potatoes » dans une sauce de ouf par @ottolenghi ! La recette est sur mon blog (lien dans ma bio). #cestmafournee #ottolenghi #yotamottolenghi #hasselbackpotatoes #instafood #instagood #foodblogger #nouvellerecettesurleblog
Je m’éclate avec cette pâte à choux congelée ! Quel gain de temps ! Premier essai de choux craquelin caramel rhum/vanille. Pour ceux qui n’ont pas suivi cette histoire de pâte à choux, cliquez sur le lien dans ma bio. Tout est expliqué en détails dans ma
