CARDIO! Do you love it? Hate it? Do it first or last? I started #shortcuttoshred doing a cardio warmup (10-15 minutes) because the workouts themselves are pretty heart pumping. This week, I’m working on re-incorporating REAL cardio (goal: 30 minutes) at t
E esse tempinho de início de verão ehn!
初夏の季節が一番好き！
Cuidado!
Se vc entrar em um vagão com esse adesivo na janela de manhã no horário de rush (alguns lugares tem a tarde tb) e for homem, se não for trans, pode apanhar ????????✈️????????✈️
Ou não.
Mas vão te vigiar e um movimento errado pode te levar a ser
