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【＼✨正しい行いが長寿へ導く✨／アーユルヴェーダの長生き法】
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こんばんは。いつもご愛顧いただきありがとうございます。
皆様の健やかな「美しさ＝体」と「幸せ＝心」をサポートする、 #ヘナ ＆ #セサミオイル コスメの #シムシムジャパン です。
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厚生労働省が昨日１７日、
平成２７年の国勢調査に基づいて、全国１８８８市区町村（福島県の一部地域を除く）の平均寿命を発表しました。
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一覧はこちら↓
厚生労働省 平成27年市区町村別生命表の概況 統計表1 市区町村別平均寿命
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【ミルク饅頭(基本のカステラ饅頭)】
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レシピはこちら♡
https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180412103116
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日持ち:約1週間(冬)約5日(夏) です(´▽`*)
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栗饅頭や、各地のお土産菓子などでよく見る、オーブンで焼いた和菓子の生地のことを総称して「カステラ饅頭」と呼びます♡♡
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今回はベーシックなカステラ饅頭生地にコンデンスミルクを加えた黄身餡を包み、ミルク味の優しいお菓子のレシピをご紹介♡
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手作りできるの？！
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【米粉のブルーベリーサワークリームマフィン】
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レシピはこちら♡
https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180419094359
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ブルーベリーとサワークリームが入ったちょっと軽めのマフィンはおやつだけでなく朝ごはんにもぴったりです(๑>◡<๑)
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今回はホワイトチョコでデコレーションをしていますが、ホワイトチョコをゴロゴロ生地に混ぜ込んでも食感のアクセントになりそうですね♡♡
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話題のグルテンフリーレシピを是非チェックしてみてくださ
