Un petit circuit que j'aime bien réaliser pour travailler les épaules. Tout simple pour les mamans (@amandinerastello ) ou les femmes actives qui n'ont pas trop le temps d'aller à la salle, il suffit de 2 haltères de 3 kg et d'1 kettlebell de 8 à 12 kg.
by marionsamsam 8 years ago | via Instagram

Some amazing KFC chicken salad with teriyaki sauce for today ????
by erahurka 8 years ago | via Instagram

A sandwich by Don Pepe so big it didn't even fit into one picture ????????????
by erahurka 8 years ago | via Instagram

(???????? ????) ???????? Ma kóstolható utoljára a Zing nacho csipszes Be my Hero burgere! ???????? Last chance to try this beautiful Be my Hero Burger by Zing!
by erahurka 8 years ago | via Instagram