????柔軟性アップ???? ????♀️一定の呼吸をゆっくり行うことで筋肉や神経がゆるみ、全身を柔軟にしてくれます✨ . 新しい環境や変化でお疲れ気味のこの時期、凝り固まりやすい胸や肩甲骨まわりの可動域が広がることで神経伝達も良くなるので気持ちまで楽に、柔軟になります〜☺️✨ . 本日のレッスンは。。。???? 9:30〜エアリアルヨガLevel2 11:15〜エアリアルヨガLevel1 13:00〜バレエヨガ Rie . 18:30〜エアリアルヨガLevel1 20:15〜エアリアルヨガLevel2
Ne csak Te legyél divatos! ????????????☝???????? Otthonodat is dobd fel velünk???????? #drpadlo #segítünk #szőnyeg #padlószőnyeg #lamináltpadló #lvt #luxuryvinyltile #divat #fashion #fashioninsta #monday #mondaymood #happy #instagood #art #style #instadai
Ne csak te legyél divatos! ????????♀️????????♂️Otthonodat is dobd fel velünk! ???????? #drpadlo #segítünk #szőnyeg #lamináltpadló #lvt #luxuryvinyltile #divat #fashion #fashionista #friday #happy #instagood #art #style #instadaily #lifestyle #mik #girl
Bring those Brussels Sprouts back baby! New #ontheblog today my Crispy Brussels Sprouts with Bacon inspired by @msrachelhollis recipe in her new book Real Life Dinners. Crispy, sweet, crunchy, salty goodness. . . #brusselsprouts #bacon #roastedveggies #
