????柔軟性アップ???? ????♀️一定の呼吸をゆっくり行うことで筋肉や神経がゆるみ、全身を柔軟にしてくれます✨ . 新しい環境や変化でお疲れ気味のこの時期、凝り固まりやすい胸や肩甲骨まわりの可動域が広がることで神経伝達も良くなるので気持ちまで楽に、柔軟になります〜☺️✨ . 本日のレッスンは。。。???? 9:30〜エアリアルヨガLevel2 11:15〜エアリアルヨガLevel1 13:00〜バレエヨガ Rie . 18:30〜エアリアルヨガLevel1 20:15〜エアリアルヨガLevel2
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Today's coordinate♬*. ゜ . 本日はナチュラルテイストの お洋服のご紹介です。 . 細かなギンガムチェックが 子供っぽさを抑え、 女性らしさを程よく残した アイテムに仕上がっております。 . 本日より販売を開始しておりますので 是非チェックしてみて下さい。 . #ウッディーハウス #woodyhouse #woodycompany #京都 #舞鶴 #japan #instagood #楽天市場 #ファッション #fashion #code #コーデ #お洒落 #coordinate
