赤塚
昨日はピラティスマシンの研修でした????♀️????✏️
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体の細部にまで意識を向けて、基礎的な動きからダイナミックな動きまで行う事が出来るピラティスマシン✨
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自分の体への理解をより一層深める事が出来ます????
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興味のある方はぜひスタッフにお声がけくださいね☺️
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