一個星期後再來，感覺真不錯，應該維持這個習慣。 休息是為了走更長遠的路，減肥是為了吃更多食物。???? 爬山就像人生，起起伏伏，你不知道前面的路長怎麼樣。可能是平路通常無阻很好走，可能是看不到盡頭的斜坡，只要堅持，一定可以到達山頂。路上不管遇到怎麼樣的人，都堅持給他們一個微笑，說聲「早安」。 #hiking #bukitgasing #exercises #healthylifestyle
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