Innostuin tekee nopeen jalkatreenin ulkona portailla. Portaat on muuten yks ihan paras juttu treeniin!???????????????????????? Tee 3 kierrosta: ✔️10x puoli askelkyykkyä polvennostoilla ✔️ 15 15 Polvenvedot portaalla ✔️15 15 Bulgarialainen askelkyykky ✔️ 1
E esse tempinho de início de verão ehn!
初夏の季節が一番好き！
Cuidado!
Se vc entrar em um vagão com esse adesivo na janela de manhã no horário de rush (alguns lugares tem a tarde tb) e for homem, se não for trans, pode apanhar ????????✈️????????✈️
Ou não.
Mas vão te vigiar e um movimento errado pode te levar a ser
