5月3日特別レッスンのお知らせ
Satokoによる"アドバンスド Flow"
Basicで身につけた基本、初級エクササイズを元に、積み上がる様にインターミディエイト(中級)、アドバンスド(上級)エクササイズがあります。
これまでにない深い集中、
"Moving Meditation(動く瞑想)"を楽しみましょう。
日時 5/3(木祝)11:15〜12:45
場所 Basi横浜
料金 3000円
担当 BasiファカルティSatoko ※残席僅か！お早めに！
#basiピラティス横浜 #basi #pi
Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm
Składniki: (12 - 14 porcji)
800 g mięsa mielonego z kurczaka
4 jajka ( 3 1)
3 łyżki tartej bułki
2 ząbki czosnku
3 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka musztardy
3 łyżki sosu sojowego
3/4 łyż
2nd grade studies butterflies at the Franklin Park Conservatory
