季節の変わり目は、体が重く、朝起きるのが辛かったりすることも。そんな時はモーニングスパーク1〜2滴を足の裏につけて、土ふまずにあるツボ「湧泉」を押して刺激すると体がシャキッとします????オフィスで眠気に襲われた時も1〜2滴手首につけて香りをかいでも◎
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I woke up at 5:30am (still adjusting to the time difference) and captured this Sedona Sunrise. We have a pretty spectacular view from our room, I am pinching myself that I get to wake up to this for the next few days. I loved the little yellow lights in t
