月曜の夜はアップルでキャンドルリラックス空中ヨガ????????????????????????
沢山の淡い灯りで、自律神経をリラックスさせていきます✨
ゆったりリラックスしたらまた明日から頑張れますね✨✨✨ 明日のアップルのレッスン
9:30- ホリスティック空中ヨガ
11:15- 空中マインドフルネスヨガ
Ayako先生のクラスもとてもリラックス効果が高く大好評です⭐︎ 明日の夜のAcoのクラスはお休みを頂いています。
空中ヨガのリラックス効果を是非体感してみてくださいね。
#aerialyog
So, yesterday was my birthday! I’m 21, again. ???? Hubby had the great idea to take a pictorial scavenger hunt/nature walk. So we made a list, we grabbed our phones/ipods, and went around the neighborhood. Here are a few things on our list, can you spot ‘
Who knew acorn squash could be so delicious? If you're looking for a yummy new dessert, give this acorn squash custard a try. It's low-sugar, healthy, and soo good drizzled with honey. Link in profile! http://bit.ly/2zEYAo5
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#jerf
