月曜の夜はアップルでキャンドルリラックス空中ヨガ????????????????????????
沢山の淡い灯りで、自律神経をリラックスさせていきます✨
ゆったりリラックスしたらまた明日から頑張れますね✨✨✨ 明日のアップルのレッスン
9:30- ホリスティック空中ヨガ
11:15- 空中マインドフルネスヨガ
Ayako先生のクラスもとてもリラックス効果が高く大好評です⭐︎ 明日の夜のAcoのクラスはお休みを頂いています。
空中ヨガのリラックス効果を是非体感してみてくださいね。
#aerialyog
There is no perfect, ideal, and cohesive road for motherhood, only the twist and turns of the “figure it out yourself” sort... Was I ever a fully-fledged person before I had my children? Why yes, of course I was… I had a life and it was a great one –...
