????ティンシャ???? ティンシャとはチベット仏教の高僧や尼僧が危険から身を守る魔除けとして実際に用いる法具のひとつ。 現在でわヒーリンググッズとしてその場所の浄化をしたい時、心と身体を落ち着かせたい時など、多くのヨギーニに親しまれています✨✨ 本日のレッスンは 10:00〜11:15空中ふんわりアクティブヨガ Yuki 11:45〜13:00 空中リラックスヨガ Mico 18:30〜19:30 ボディメイクシルクサスペンション Riho 20:00〜21:00 体幹力UPシルクサスペンション Ri
????這碗 #鴨寶鴨肉飯 是最近在宜蘭吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊!! 好吃在這裡???? https://goo.gl/ubRYZf ✔鴨肉的口感非常好，加了湯汁的白飯也非常可口!! ✔當歸鴨肉麵線也非常超值 營業時間一到，店裏幾乎高朋滿座，來過好幾次，人潮真的是一波接一波啊 #yolo #instagood #taiwanesefood #taiwanfood #yilanfood #like
