????ティンシャ???? ティンシャとはチベット仏教の高僧や尼僧が危険から身を守る魔除けとして実際に用いる法具のひとつ。 現在でわヒーリンググッズとしてその場所の浄化をしたい時、心と身体を落ち着かせたい時など、多くのヨギーニに親しまれています✨✨ 本日のレッスンは 10:00〜11:15空中ふんわりアクティブヨガ Yuki 11:45〜13:00 空中リラックスヨガ Mico 18:30〜19:30 ボディメイクシルクサスペンション Riho 20:00〜21:00 体幹力UPシルクサスペンション Ri
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