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Spine Corrector〜Bicycle〜 ピラティスの大きな特徴の一つは、 筋肉の深層部分を鍛えることによって、 体の柔軟性を向上させることができる！と されていることです！ . 私もピラティスのお陰で、 踊っていた時と変わらない柔軟性を 保てています✌️✌️ .
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代々木上原
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バイシクル
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basipilates_yoyogiuehara
5 years ago
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andika.romeo
6 years ago
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andika.romeo
6 years ago
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andika.romeo
6 years ago
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