今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*) さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!! 通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます! 深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪ 毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。 可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。 先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
by basipilates_yokohama 7 years ago | via Instagram

#Repost @ckck_banban with @get_repost ・・・ @ckck_banban 様のご投稿 . 動画も ありがとうございます???? . . ♥️スワイプしてください♥️ . コーラルピンクでまとめた1日???? 2枚目はアイメイク以外のアイテム書き出してみました〜! 3枚目は動画???? . 下まぶたの目頭に少しブラウンのペンシルライン入れるのにハマってます☺️???? . ???? @etudehousejapan Look at My Eyes Cafe / RD301
by mitunolens 7 years ago | via Instagram

#Repost @minammii with @get_repost ・・・ カラコンレポ ????  #蜜のレンズ 様から届きました #viviabrown✨ 自然なブラウンで瞳に馴染みやすいレンズです。 アイメイクも楽しくなる〜♡ グレーも気になりました!♡ 使ってみよー☺︎   #蜜のレンズ #mitunolens #カラコン   
by mitunolens 7 years ago | via Instagram

インスタ映えするサンドイッチの差し入れをいただきました???? Yさんありがとうございます???? 早速みんなでいただきました???? #yoga #plus #instagood #sandwich #tokyo #thankyou #ヨガ #プラス #インスタ映え #サンドイッチ #吉祥寺 #ありがとうございます #ごちそうさまでした
by yogaplus_kichijoji 7 years ago | via Instagram