sleepysleepy.jp 〜JOURNAL〜
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【実は眠りの強い味方!お風呂上がりは「ノンアルコールビール」がいいかも?】
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眠る前のドリンクとしては、ホットミルクや温かいハーブティーが一般的。
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でも、暑さが増してくるこの季節「お風呂上がりに冷たいものをキューっといきたい!」なんて気分の夜もありますよね。
そんな時にオススメなのがノンアルコールビール。実は、眠りに良い成分がたっぷりなんだとか!
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