Tässä yksi mun suosikki omista lämmittelyliikkeistäni! Sopii myös esimerkiksi kuntopiiriin yhdeksi liikkeeksi. Liike on loistava parantamaan kropan hallintaa sekä keskivartalon hallintaa ja haastaa myös sun olkapäitä ja käsivarsia! Tee esimerkiksi näin: ✔
When you find a special teacher, it can really make all the difference! Teacher Ashley and Teacher Ramsey at Tiny Tots at the @southnatomascc really go above and beyond to make their students (and families) feel like part of the Tiny Tots family. My son l
So somebody got too close to the water's edge on our hike last week... Tip for hiking with kids - always bring a change of clothes! I had an extra pair of pants for her but hadn't thought to bring an extra shirt. Luckily it was a warm day, so...
