雨の日は普段から持っている〝不定愁訴（はっきりとした原因が分からない肩こりや腰痛や頭痛など）〟が強く出て来たりしてなんとなく憂鬱になりやすかったりします???? . 今朝の空中リフレッシュフローのクラスでも 始めに体調をお伺いした所、肩こりや目の疲れに めまいや立ちくらみを感じておられる生徒さん達でしたが、 レッスン終了時には皆さまスッキリとされた様子でした✨ . 皆さまもそんな不定愁訴を感じておられるようでしたら #aerialyogastudioApple のレッスン是非受けに来てくださいね????
Have you wondered how to make healing bone broth? It's simpler than you might think, and so nutrient-dense. http://bit.ly/2zImU8q . . . . . . . . . . #jerf #justeatrealfood #realfood #broth #bonebroth #kitchen #kitchentips #tutorial #tutorials #glutenfree
Who knew acorn squash could be so delicious? If you're looking for a yummy new dessert, give this acorn squash custard a try. It's low-sugar, healthy, and soo good drizzled with honey. Link in profile! http://bit.ly/2zEYAo5 . . . . . . . . . . . . . #jerf
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