Heute ist wieder Armtag???? ich werde heute das erste Mal seit langem versuchen zwei mal zum Training zu gehen. Früh eine halbe Stunde Cardio und abends mein normales Oberkörper Training. Ich bin schon sehr gespannt, wie das läuft und ob ich abends dann n
Είναι αφράτο σαν μπριός ,στην γεύση θυμίζει ρολάκια κανέλας και μοσχοβολάει κανέλα ,είναι ιδανικό για τον πρωινό σας καφέ .Τα υλικά πολύ απλά υπάρχουν σε όλα τα σπίτια,η διαδικασία παρασκευής του είναι παιχνίδι και θα το απολαύσετε μέχρι τέλους. Κέικ Ριγέ
