こんにちは✨
Art Bodyイクスピアリ店です????
本日は、技術向上のためトレーニングの時間を設けました！
座位の体勢から”肩甲骨はがし”です。
長時間の同じ姿勢、デスクワーク、運動習慣がない
などなど、、、
肩甲骨の動きが悪くなることで
猫背になってしまったり、肩周りの筋肉は固くなってしまうので
当然、肩こりを感じてしまいます(>_<) Art Bodｙでは、肩こりの原因となる筋肉をアプローチし、
根本からの症状改善を目指しております！
Art Bodyの肩甲骨はがしを、
ぜひ体験されてみ
Success and achievement can be measured in different ways. But in order to reach whatever our definition is, we need to be met where we are. Everyone’s beginnings are different and everyone’s endings are different too. .
Where are you at right now? What
On the blog today I share how I like to curate authenticity on my Instagram feed when I have nothing ready to post. I want my feed to look nice and ‘in brand’ but I also want to focus on sharing this game of value as well. I’ve switched from...
