こんにちは✨ Art Bodyイクスピアリ店です???? 本日は、技術向上のためトレーニングの時間を設けました！ 座位の体勢から”肩甲骨はがし”です。 長時間の同じ姿勢、デスクワーク、運動習慣がない などなど、、、 肩甲骨の動きが悪くなることで 猫背になってしまったり、肩周りの筋肉は固くなってしまうので 当然、肩こりを感じてしまいます(>_<) Art Bodｙでは、肩こりの原因となる筋肉をアプローチし、 根本からの症状改善を目指しております！ Art Bodyの肩甲骨はがしを、 ぜひ体験されてみ
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【ほうじ茶カステラ 抹茶カステラ????????????】 ♪ レシピはこちら♡ https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180419110307 ♪ 変わらず人気のカステラは、作り方に少しだけコツがいりますが少ない材料で出来るので一度はチャレンジしてみたいですね(*´꒳`*) ♪ 焼きあがってから寝かせる事で、しっとりと仕上がりますよ♡♡ ♪ 今回はほうじ茶と抹茶で生地をアレンジしてみましたが、プレーン生地でも、お好みの生地(メープルやキャラメルなども美味しいですね♡
