Fight Gone Bad (3 Rounds for reps)
Three rounds of: 1 min stations
Wall-ball Shots (Reps), 20 #
Sumo deadlift high-pull (Reps), 75 #
Box Jumps, 20" (Reps)
Push-press (Reps), 75 #
Row (Calories)
1-minute rest #TheTrainingPit #PitCrew #PitFam #fitness #fi
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I
