イライラ怒りっぽい感情がコントロールできない、眠りが浅くて夜中に起きてしまう、ほてりや多汗、生理の乱れなど。
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30歳を過ぎると少しずつ不調を感じ始める女性は多いもの。40歳以上になるとその不安は大きくなりますが、これには、ホルモンバランスや自律神経の乱れが関係していると言われます。
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もっと頑張らなくちゃ！と自分を奮い起こしてさらに辛くなることも…。
十分に頑張っている自分を労わってあげましょう。
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おやすみ前に２粒の習慣。
ピクノジェノールやテアニン、GABAなど女性に嬉しい8種の栄養素がぎゅ
Tattoo by @tony.b.tattoo ????
???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evian
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ????
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