예쁘다고 소문남! 가볍고,작고,편하고,싸고,사진은 많이 들어가고! 사진사이즈가 4x6보다 작다면 다 끼울수있습니다. 안에 포켓사이즈가 4x6에 맞춰서 제작되었거든요! 사진외에 엽서나 스티커 등등 정리하기도 좋은 유용함. 컬러가 총 3가지로 모델도우미 : 작고 예쁜 PP40SS 중에 카뎃블루 구매 : http://www.icanna.co.kr/m2/goods/view.php?goodsno=260 #사진 #앨범 #포켓앨범 #미니앨범 #가족사진 #반려견사진
by cannaalbum 7 years ago | via Instagram

今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*) さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!! 通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます! 深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪ 毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。 可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。 先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
by basipilates_yokohama 7 years ago | via Instagram

おはようございます!新卒のEiです! 昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????‍♀️ 横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました! 天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️ スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
by basipilates_yokohama 7 years ago | via Instagram