クラウドファンディング9日目???? 今回は著書の一文を紹介!! ------ ダイエットのノウハウ本やトレーニング方法を紹介する本を購入し、実際に体を変えることが出来た人がどれだけいるだろうか。 恐らく、あまりいないはずだ。本を買って満足してしまうか、実践しても3日坊主で終わってしまうからだ。 その原因は「自分自身を変えること」ではなく、「手段を変えること」に目を向けているからだ。 ------ 著書『筋肉をつける、体脂肪を減らす最強の習慣術』より引用 ・ 本日もクラウドファンディングのご支援・ご協力を
by hayato.m_fitness 5 years ago | via Instagram

So guess who got a hold of my phone... What crazy pictures do you find when you scroll through your photos? . . . #mkbkids #kidsofinstagram #momsoninstagram #instagood #instakids #kbnmoms #sacramento #mysacramento #exploresac #ignorcal #californiadreamin
by alldonemonkey 5 years ago | via Instagram

Happy Monday, everyone! Don't you wish you could still sleep this easily? Those with sharp eyes will see what she did with the packet of graham crackers. . . . #mkbkids #nap #naptime #toddlermom #toddlerlife #grahamcrackers #crumbs #mess #messymonday #ins
by alldonemonkey 5 years ago | via Instagram

When you find a special teacher, it can really make all the difference! Teacher Ashley and Teacher Ramsey at Tiny Tots at the @southnatomascc really go above and beyond to make their students (and families) feel like part of the Tiny Tots family. My son l
by alldonemonkey 5 years ago | via Instagram