木曜日夜の花巻クラス。 2月、3月に入会した女性会員さんもスパーリングが出来るまでになりました。 最初の数カ月は分からない事や出来ない動きが多いと思いますが、そこを超えると更に練習が楽しくなります。 長い目で見て一歩一歩積み重ねていきましょう！！ 今日、金曜日は盛岡ジムで昼クラス、夜はビギナークラスとNOGIクラスを開催します。 #morioka #hanamaki #花巻 #盛岡 #ブラジリアン柔術 #柔術女子 #女性が楽しめる格闘技 #bjj #jiujitsugirls #brazilianjiu
Simpan rindumu pada ketinggian, sampai cuaca benar-benar membaik ???????? #safetyfirst In frame ???? @opik_as @aep.mahdi @oman.firmansyah @mustikaanggrainika @rando_agustian @banyubiru21 Taken by ???? @iyad_aje • • • Repost by: @mustikaanggrainika ⬇ Tag
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