木曜日夜の花巻クラス。 2月、3月に入会した女性会員さんもスパーリングが出来るまでになりました。 最初の数カ月は分からない事や出来ない動きが多いと思いますが、そこを超えると更に練習が楽しくなります。 長い目で見て一歩一歩積み重ねていきましょう！！ 今日、金曜日は盛岡ジムで昼クラス、夜はビギナークラスとNOGIクラスを開催します。 #morioka #hanamaki #花巻 #盛岡 #ブラジリアン柔術 #柔術女子 #女性が楽しめる格闘技 #bjj #jiujitsugirls #brazilianjiu
{Werbung} I Love Spaghetti Bolognese! ????????????????♥️ vor einigen Tagen war ich in Hamburg, denn die @stadtwerke_wedel_gmbh hatten zu einem coolen Event eingeladen. Unter dem Motto #cookingwithgas haben wir ein leckeres Menü gekocht und viel zum Thema
요즘같은날 나는 요거신어요 쫀쫀재질에 잘벗겨지지 않는 내가 신어본 커버양말중 갑???? 빅앤빅에서 지금 #천원
☔rainyday 반바지 특가중 내일점심때까지만 이예요:)
