木曜日夜の花巻クラス。 2月、3月に入会した女性会員さんもスパーリングが出来るまでになりました。 最初の数カ月は分からない事や出来ない動きが多いと思いますが、そこを超えると更に練習が楽しくなります。 長い目で見て一歩一歩積み重ねていきましょう！！ 今日、金曜日は盛岡ジムで昼クラス、夜はビギナークラスとNOGIクラスを開催します。 #morioka #hanamaki #花巻 #盛岡 #ブラジリアン柔術 #柔術女子 #女性が楽しめる格闘技 #bjj #jiujitsugirls #brazilianjiu
#ThrowbackThursday The amazing ???? ???? by Hungarian chain Don Pepe. I just loved it and want back! ????
