Chia bowl ????️ Recette: pour ce petit-déjeuner j'ai laissé gonflé pendant la nuit 20g de graines de chia avec 10g de flocons d'avoine complet, environ 150 ml de lait d'amande et 3 fraises découpées en morceaux. J'y ajoute mon shake nutritionnel (si vous
by lesconseilsdesylvie 5 years ago | via Instagram