. . あのロナウドもリフォーマーでヒップワーク！ ピラティスはトップアスリートも取り入れているエクササイズです。 ． ロナウドが使っているのは 【リフォーマー】というマシン。 下にスプリングが付いていて、台が動くのが特徴です。バネの働きで気持ちよく身体が伸びながら動けるので、強くしなやかな筋肉がつきます！ ． モデルやセレブ、アスリートも取り入れているマシンピラティス、1度体験してみませんか？ . 《今だけ特別価格！》 マシンピラティス体験 6000円 完全マンツーマンレッスンだからピラティス初めて
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