. . あのロナウドもリフォーマーでヒップワーク! ピラティスはトップアスリートも取り入れているエクササイズです。 . ロナウドが使っているのは 【リフォーマー】というマシン。 下にスプリングが付いていて、台が動くのが特徴です。バネの働きで気持ちよく身体が伸びながら動けるので、強くしなやかな筋肉がつきます! . モデルやセレブ、アスリートも取り入れているマシンピラティス、1度体験してみませんか? . 《今だけ特別価格!》 マシンピラティス体験 6000円 完全マンツーマンレッスンだからピラティス初めて
by basipilates_mita 7 years ago | via Instagram

Dzień dobry ???? Jak tam Wasze plany na dłuuugi weekend Nasze troszkę pokomplikowały się, ale w końcu wyjedziemy w środę do lasu, gdzieś bliżej natury daleko od zasięgów Przez ostatnie dni miałam przymusowy odwyk od Internetu, jako że mój „nowy” telefon n
by vegekolektyw 7 years ago | via Instagram

Who's that? Little C's playing with the mirror ???? #baby #babygirl #momlove #motherhood #kids #momlife #nordmaling #umeå #instagood #kidsfashion #babyfashion #barnkläder #interiordesign
by annawii 7 years ago | via Instagram