BASI三田 ランニングピラティス
毎週土曜日16時45分〜18時開催
ピラティスのあとは、身体が軽くて走りやすい
今回は三田スタジオからレインボーブリッジまで約6キロを走りました!
天候もよく夕方の心地よい風が最高に気持ちいい^ ^
来週も、来月も開催します。お気軽にご参加ください!
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La primavera fa capolino e poi torna indietro di nuovo.... sembra sbocciare con tutto il suo splendore... e poi torna indietro.
Dai primavera, non farti desiderare, noi ti vogliamo qui, vogliamo mangiare all’aperto e gustare piatti freddi in buona compagn
????BIG NEWS ????! I AM MOVING TO ISRAEL ???????? for the next 3-months!
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I’m excited to be working on a content creation project with a wonderful faith-based organization there! It’s quite the new adventure for me, and I am beyond thankful for this exci