今日のトレーニングクラス
現在発表会のため各クラス絶賛振付中なので、月一のクラス位身体のメンテナンスをと思い、ピラティスのトレーニングとコンテンポラリーのコンタクトワークを取り入れたレッスンにしてみました
と言っても一番初歩の体幹トレーニングと、お遊びの様なコンタクト
あまりの体幹の弱さに爆笑
コンタクトの出来なさに爆笑
でしたが、とても楽しいレッスンでした
自分の体に向き合ってみる、一番大切な事です
みなさんが怪我なく楽しくダンスが出来る様クラスでも様々なアプローチを取り入れていこうと思っています！
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顔合わせ。
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@daichi_fujiki ・
ご挨拶をさせていただきました(^^)
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同郷の素晴らしいアーティストの方と宮崎弁で色々お話ができる時間。とても幸せでした。
９月お楽しみに‼m(__)m
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????????ライブ情報????????
チケット????まだの方は是非(ФωФ)
????5月19日（土）
Storyteller~spring story~
時間：OPEN 15:00 / START 15:30
会場：海沿いのキコリ食堂
TICKET：
＜前売＞￥4,000
＜当日＞￥4,5
