The fourth pose in our #practicecollectively #collectiveyogavbchallenge is Half Moon Pose, Ardha Chandrasana, shown here in 3 variations:
- with a chair as a prop (to bring the floor closer; can also use a block(s)
- coming from modified side plank with o
En plein test de choux craquelin au chocolat. Dès que je suis satisfaite je publie. C’est simplement ce disque de fondant qui me pose problème, car il gondole trop à mon goût. Encore un peu de travail... #cestmafournee #choux #pateachoux #craquelin #choco