#medalmonday from yesterday's #rnrliverpool. A PB, and nowhere near to last finisher, which makes a very nice change. #ukrunchat #ultratraining #run1000miles #runtogether #getoutside #explore #trailrunning #runr #milesformind #instarunners #run #runday #
#bordeaux #bordeauxmaville #igersgironde #igersbordeaux #yummy #dunesblanches #chezpascal #choux #cream #patisserie #capferret #instagood #instafood #foodies #chouxalacreme Chez Pascal Dunes Blanches au 7 rue de la Vieille Tour à Bordeaux
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