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Boomerang〜Mio〜 これはブーメランという マットのエクササイズです！ Roll OverとTeaserが組み合わさった感じ！ 複雑な動きなんです???? . 腹部に背部に股関節に… 動き全体の協調性も必要です。 全身ですね。全身。 .
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ピラティス
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ピラティス
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代々木上原
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ブーメラン
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マット
by
basipilates_yoyogiuehara
5 years ago
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by
andika.romeo
6 years ago
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andika.romeo
6 years ago
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andika.romeo
6 years ago
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