Buenos días mi gente bella ???? Feliz inicio de semana, como lo prometido es deuda acá les doy la segunda parte del post del estreñimiento. ¿Qué comer? AUMENTA EL CONSUMO DE: -Ciruela pasa. -Coliflor. -Dátiles. -Repollo. -Linaza. -Smoothies Verdes. -Chia
