#PowerPlateMOTW: It’s Monday. Are you ready to take on the week?
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???? 30 seconds per exercise, 35-40hz, low-high, 4-5 rounds, 60 second rest in between
1️⃣ Split Squat Alternating Jumps w/ Ball Floor Slams
2️⃣ Sit Up w/ Alternating Side Ball Cir
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evia
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