【御前崎市／東泉寺】「キレイになるママヨガ」明日5/23(水)10時よりあります（予約不要）
2週間お休みをありがとうございました！
明日、「子連れOK！キレイになるママヨガ」あります。
忙しい、疲れた時ほど時間をとってやってみよう。心身がスッキリして、元気が出てくるかもしれません（でも本当に疲れきっていたら、寝ましょう！）。 ママヨガは、お子様がぐずっても大丈夫。皆さんママですからお互い様。
ヨガでは「今、この瞬間」を大事にします。そんなときは深く呼吸して、どうぞお子様と向き合ってください。それもヨ
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