【御前崎市/東泉寺】「キレイになるママヨガ」明日5/23(水)10時よりあります(予約不要)
2週間お休みをありがとうございました!
明日、「子連れOK!キレイになるママヨガ」あります。
忙しい、疲れた時ほど時間をとってやってみよう。心身がスッキリして、元気が出てくるかもしれません(でも本当に疲れきっていたら、寝ましょう!)。 ママヨガは、お子様がぐずっても大丈夫。皆さんママですからお互い様。
ヨガでは「今、この瞬間」を大事にします。そんなときは深く呼吸して、どうぞお子様と向き合ってください。それもヨ