ブログ更新????
今回は猫背を改善する筋トレとストレッチについて書きました????
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追記
クラウドファンディング14日目????
引き続きご支援・ご協力をお願い致します!
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プロジェクトURLはプロフィール欄へ
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MEHRABIAN-パーソナルトレーニングジム-
お問い合わせ、お仕事のご依頼はDMまたはコメントまで????????????
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#MEHRABIAN #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #ベストボディジャパン #マッチョ #腹筋 #脚やせ #横浜 #革命のファン
by hayato.m_fitness
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8 years ago
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Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm
Składniki: (12 - 14 porcji)
800 g mięsa mielonego z kurczaka
4 jajka ( 3 1)
3 łyżki tartej bułki
2 ząbki czosnku
3 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka musztardy
3 łyżki sosu sojowego
3/4 łyż
by barbaramaria_mlynarczyk
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8 years ago
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