Dhāranā (Sanskrit: धारणा) means concentration, introspective focus and one-pointedness of mind. ????????The root of word is dhṛ (धृ), which has a meaning of "to hold, maintain, keep".
Dharana as the sixth limb of yoga, is holding one's mind onto a particu
Empecemos la semana con algo rico y con chocolate!! En el blog os hemos dejado este LAYER CAKE DE OREO que no te puedes perder ya que el bizcocho está hecho a base de galletas @oreo trituradas y sin nada de harina. Te esperamos en el blog!!!
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#foodlove