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◆ワンコインクラス◆
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すでに満員御礼でございます。
ありがとうございます٩( ''ω'' )و
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〇今の体を感じるヨガ
ポーズ中の呼吸と体をゆっくり感じるヨガ。
初心者の方でも出来るベーシックなヨガポーズと
ヨガの呼吸でその日の自分をじっくり見直す心地よいヨガクラス
(レベル:★)
【担当:まゆみ】
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〇ボディメンテナンスヨガ
週1回ペースくらいで運動をする方におすすめのクラスです。
弱すぎず、強すぎない、定期的な運動に最適なレベルのヨガ、
体と心をフラットな状態に戻すやさしいメンテナ
Ce moment jubilatoire de la première tarte aux fraises de l’année...????????????Il s’agit ici de la version classique que vous trouverez sur mon blog. Une pâte sucrée bien cuite, une crème d’amande parfumée au rhum, une crème pâtissière archi vanillée et