¡Recuerda que es mucho más fácil alcanzar nuestros objetivos de salud basándonos en crear hábitos saludables en lugar de enfocarnos en las restricciones; ya que los hábitos saludables son los que realmente son sostenibles a largo plazo ????????????????♀️
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Welcome to #trainhostelhokutosei from all over the world! We enjoy talking with them and taking photos:) The guy who is from #Sweden have traveled more than 20 countries and show us many beautiful pictures! Tokyo is getting warm nowadays!
