#repost @edmund.tai deep into prep for Challenge Roth. RESPECT BROTHER ???????????? • • • This evening’s tolerance run at the track with @brvscoaching . 6 sets of 1 mile split into (800s mod hard, 300s hard 100 surge and 400 ez), 800s were executed at 4’3
by brvscoaching 7 years ago | via Instagram

J’ai enfin trouvé la recette des gaufres qui ne « décroustillent » JAMAIS ! C’est celle de #christophemichalak, et elle est en ligne sur mon blog. #cestmafournee #gaufres #wafle #croustillant #foodblogger #instagood #instafood #nouvellerecettesurleblog
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram

Connaissez-vous les montécaos ? La recette est sur mon blog depuis ce matin ! #cestmafournee #montecao #montecaos #mantecado #mantecados #pourim #purim #biscuits #instagood #instafood #foodblogger #nouvellerecettesurleblog
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram