Pregnant new Moms this message is for you! Now is not the time to push yourself or try to keep up with everyone in class. Here's my advice for women who are eager to hop into an advanced group class or try to maintain their current group workout: ⠀ •...
by trimesterfitbody 8 years ago | via Instagram

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by romancesdebanca1 8 years ago | via Instagram


O Diário do Luiz é o meu projeto de vida, é meu filho, meu sonho. Eu passei por uma fase onde me vi obrigado a deixá-lo dormindo por um tempo, mas nunca, jamais pensei em abandoná-lo. Agora eu posso dar seguimento a esse projeto do jeito que eu sempre qui
by diariodoluiz 8 years ago | via Instagram