「加賀パフェ」をご存知ですか。 加賀九谷野菜をはじめ、地元の魅力がぎゅっと5層に凝縮された見た目も華やかな 加賀の定番ご当地スイーツです。 店内6店舗にて、それぞれ店主こだわりの味わいをご堪能いただけますよ。 瑠璃光へお越しの際は、当館から徒歩5分のべんがらやがお勧め。 姉妹館「葉渡莉」の料理長が和食の技を活かた上品なパフェは、 見た目の美しさはもちろん、たっぷりの野菜と甘酒ゼリーで美活にもぴったりです。 土日は売り切れ必須の大人気メニュー! ぜひご賞味くださいね。 ギャラリービストロ べんがらや 【営業
by rurikoh 7 years ago | via Instagram

今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*) さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!! 通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます! 深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪ 毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。 可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。 先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
by basipilates_yokohama 7 years ago | via Instagram

おはようございます!新卒のEiです! 昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????‍♀️ 横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました! 天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️ スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
by basipilates_yokohama 7 years ago | via Instagram