Working back up to hitting my PR’s before i fell off the gym wagon.
Muscle memory is REAL.
Thank heaven.
Self doubt will always be your downfall.
You CAN do what you set your mind to
Leg day is my fav.
:) These are just my fav exercises and techniques...
Dzień dobry ???? Jak tam Wasze plany na dłuuugi weekend Nasze troszkę pokomplikowały się, ale w końcu wyjedziemy w środę do lasu, gdzieś bliżej natury daleko od zasięgów Przez ostatnie dni miałam przymusowy odwyk od Internetu, jako że mój „nowy” telefon n
