【JRC self training】 （bike ＆ fitness） 身体が怠ければ、心まで怠けてしまう！ ″ 常に自分に厳しくあり続けろ ″ これが私の信念！ #rugby #skill #coaching #筋トレ #japanrugbycolleg #JRC #ラグビー選手 #ラガール #ラグビーが好きな人と繋がりたい #筋トレが好きな人繋がりたい #ラグビーが上手くなりたい #Instagram #instagood #follower #トレーナー #栄養学 #リーグワン #山本大介 #小笠原仁 #西口聡 #

by japan.rugby.college · 2 years ago · via Instagram

【JRCグラウンドセッション】 生徒たちのポテンシャルを最大限引き出し、個性を伸ばす。 ″これがJRCの指導理念″ ラグビーをもっと楽しくしたければ努力を惜しまず日々練習を積み重ね、誰よりも強く上手くなれ！ JRCはそんな君たちを最後まで″本気″でサポートし続けます。 #rugby #skill #coaching #筋トレ #japanrugbycolleg #JRC #ラグビー選手 #ラガール #ラグビーが好きな人と繋がりたい #筋トレが好きな人繋がりたい #ラグビーが上手くなりたい #Instagram #i

by japan.rugby.college · 1 year ago · via Instagram

【JRCフィジカルセッション】 （１.2年生グループ） 身体を鍛え上げ、強い選手になる事も大切。 しかし、一番大切なのはグラウンド以外でも誰からも人望が厚く、強く正しい人間（リーダー）になる事が一番大切な事！ JRCはリーダー育成に本気で取り組んでいます。 #rugby #skill #coaching #筋トレ #japanrugbycolleg #JRC #ラグビー選手 #ラガール #ラグビーが好きな人と繋がりたい #筋トレが好きな人繋がりたい #ラグビーが上手くなりたい #Instagram #instago

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【JRCグラウンドセッション】 頭だけでの判断力ではなく、それが身体で瞬時に判断、決断、実行ができるようになればプレーは激変する。 ※ラグビーIQを高める ※スキルの向上 ※指導者の適切なアドバイス 何よりも選手たちの努力！

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