キックボクシングは有酸素運動と無酸素運動をバランスよく取り入れています。その為、効率よく脂肪を燃焼し、代謝のアップにもつながるため痩せやすい体質に改善することができるのです！週に2回通い続けていると段々とトレーニングのキツさにも慣れてきます！「美は1日にしてならず」継続して頑張りましょう！ .
????GRABS GRA KICK????
今日は土曜日ですがレディース参加率高めでした????嬉しいっ????
夏に向けてみんな気合いが入ってるようですね???????? 継続は力なり✨
暖かい日こそ運動して
藤田工務店様の見学会に参加してきました(*^ω^*).
広々、二世帯住宅を沼津で開催してます????土曜日だったのでさが、お客様もたくさん来ていらっしゃいました????.
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「0宣言の家」.
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提携住宅会社、藤田工務店様が、健康住宅を始めました！！????.
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医師がすすめる健康住宅????.
.気になります????.
今週末、見学会が開催されるようですので、見学しに行ってみようと思います????.
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