@seika0130 様‼️
こんばんは！池袋 トレーナー
@masyulake33 です！????
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どのトレーニングでもフォームは大事です！????
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正しいフォームで、決められた回数セットをこなすことによって、効き目、効果がゆくゆく目に見てわかります！????
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結果が出るのがトレーニングで、トレーニングが楽しい理由ですね！
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ぜひt.balanceで体感してみてください！
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