【JRCグラウンドセッション】
(ショート、ロングパスの使い分け)
どちらのパスにおいても基本動作は同じであるが、ロングパスになるとどうしてもパスの動作が大きく、山なりのパスになってしまう。
※ショートパス、ロングパスとも動作はコンパクトに速く正確なパスを!
※特にロングパスをパンチで投げる訓練を。
※山なりの遅いパスは相手ディフェンスのターゲットになってしまう。
※筋力強化をしなければ速いパスはできない。
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【JRCグラウンドセッション】
頭だけでの判断力ではなく、それが身体で瞬時に判断、決断、実行ができるようになればプレーは激変する。
※ラグビーIQを高める
※スキルの向上
※指導者の適切なアドバイス
何よりも選手たちの努力!